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★歩数が増えると会話数が増す★
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私たちの研究の中で、テープレコーダと歩数計を1日装着し、歩数と会話数との関係を調べてみました。この実験の解析は、被験者一人当たりにかかる時間が約8時間という大変労力のかかるものでしたが、歩数が増すと会話数も有意に増加していることが分かりました。さらに、被験者の一日の生活で、軽い運動を含めた身体活動を伴っている者がおおむね4000歩以上を歩いていたことから、4000歩以上を運動群、4000歩以内を非運動群として解析してみると、運動群は非運動群に比べ有意に会話数が多いことが分りました。どうやら歩行を含めた運動は、骨・筋肉を動かし身体を鍛えていくのみならず、コミュニケーションを増加させ、脳を活性化させていることが予想されます。
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